Sunt psihoterapeut cu drept de libera practică în Psihoterapia Experiențiala a Unificării (Societatea de Psihoterapie Experiențiala Română) și în Psihoterapie Sistemică de Familie și Cuplu, afiliat Colegiului Psihologilor din Romania și Institutului Pentru Cuplu și Familie (Iași). Am început sa practic psihoterapia in anul 2010.
Prin prisma experienței profesionale, am dobândit competente de lucru in terapia persoanelor care au trait traume severe. Fiind un domeniu dificil și provocator in același timp dar și din dorința de a oferi servicii adecvate nevoilor clienților, am participat la numeroase seminarii și formari de scurta durata in țara și in străinătate (Întâlnirile Institutului pentru Studiul și Tratamentul Traumei, seminarii organizate de Child Exploitation and Online Protection Centre, Marea Britanie și altele).
Lucrez pentru oameni, cu respect pentru nevoile, ritmul și resursele interioare ale fiecăruia. Am mare încredere in capacitățile noastre de vindecare si in dreptul fiecărei persoane de a se simți bine cu ea însăși, de a avea relații apropiate cu familia, de a trai autonom, in acord cu propriile principii de viata și nu in opoziție/identificare cu opțiunile altora.
Nu emit judecăți și nu dau sfaturi; încerc sa creez un climat cat mai confortabil, care sa va ajute sa abordați in siguranță motivele pentru care veniți in terapie. Înțeleg ca valorile după care va ghidați in viata pot fi asemănătoare sau diferite fata de ale mele, ca atare vom lucra ținând cont de credințele dumneavoastră pentru a construi o soluție care sa funcționeze. Nu am soluții „la pachet” si nu ofer sfaturi, vom descoperi împreună ceea ce funcționează pentru dumneavoastră.
E un proces de tip „unu-la-unu” în care clientul lucrează cu psihoterapeutul, in virtutea unei alianțe terapeutice și într-un cadru securizant, confidential, de acceptare, care permite clientului sa-și exploreze emoțiile, credințele, tiparele comportamentale, sa-și resemnifice și integreze experiențe dificile sau traumatice sau pentru a se cunoaște mai bine pe sine și a implementa schimbări in stilul de viata.
DetaliiCuplurile vin la terapie adesea când se confrunta cu o situație pe care percep ca nu o pot gestiona pe cont propriu (e.g. nu se mai înțeleg; unul dintre parteneri a dezvoltat un simptom – o adicție, o boala fizica, o relație paralela; se cearta din ce in ce mai des; unul dintre parteneri se îndepărtează de celalalt). Apare des credința ca pentru situația prezenta e de vina celalalt partener, de unde și tendința de învinovățire reciproca asociata cu durerea și respingerea resimțite reciproc.
DetaliiTerapia de familie abordează sistemele de interacțiuni (relațiile) care se stabilesc intre membrii acesteia, modul in care se organizează viata familiilor, toate aceste procese având drept rezultat menținerea unui echilibru (homeostazie), tradus adesea prin protejarea existentei familiei.
DetaliiReprezinta o formă de intervenție psihologică individuală sau de grup (grup de suport, consiliere de familie sau cuplu), focusată pe abordarea unei situații „țintite”, concrete cu care persoana sau grupul se confrunta, fără a trata in profunzime temele personale sau familiale.
DetaliiAbilitatea de a primi si a oferi iubiree la fel de importanta pentru suflet cum e a inspira si a expira pentru corp. O persoana sanatoasa se straduieste sa ajunga la un echilibru intre dezvoltarea fizica, mentala, emotionala, spirituala si are o imagine pozitiva despre sine. O astfel de persoana e dispusa sa-si asume riscuri care deschid noi posibilitati, uneori complet necunoscute; nu cauta sa mentina starea de fapt a lucrurilor; e constant implicata in procesul de sortare si renuntare la ceea ce nu mai corespunde, adaugand modalitati actualizate. Aceasta persoana poate tolera doze crescute de ambiguitate si nu incearca sa devina altceva decat ceea ce reprezinta. O asemenea persoana reuseste sa puna in practica cele 5 Libertati:
Sa poti vedea si auzi ceea ce este aici si nu ceea ce ar fi trebuit sa fie sau ce va fi.
Sa poti spune ceea ce simti si gandesti, in loc de ceea ce ar trebui sa simti ori sa gandesti.
Sa poti simti ceea ce simti, in loc de ce se presupune ca ar trebui sa simti.
Sa poti cere cele de care ai nevoie, in loc sa astepti permisiunea de a primi.
Sa poti asuma riscuri in numele tau, in loc sa alegi sa ramai <<in zona de siguranta>>